人心浮躁,容易情绪低落或者焦虑,让我们一起体验颂钵发出的特定的赫兹,放松我们的神经轮,带给我们放松平静的感觉。本视频可不带耳机,手机放在头顶收听,耳机收听时请降低音量。
西藏颂钵源自喜玛拉雅山区,采用当地七种金属及天然矿石,经由手工凿击而成,每个颂钵都有独特的质地与音声频率,透过敲击或摩擦的方式,将声音振动传递到身心深处,当地民众和僧人都会使用,当做宗教上的器皿之一,部分僧人也用来调节心理情绪,达到放松身心、释放压力的效果。
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